想了解疾病，要先了解身體。
『人為什麼會生病？疾病如何造成的？』
空氣中隨時隨地都存在著我們肉眼看不見的病毒細菌，而我們的身體時時刻刻都在跟病菌做攻防戰。你想想看，當你感冒的時候，醫生都會提到要少去人多的地方，這說明了人多的地方病菌就多、就容易感染。如果要由此來探討古人為何沒那麼多病，其實就是以前地大人稀，交通不便，人口密度低，自然相互感染的機率就少了很多。
『如果人與人之間不斷的在互相感染，為何有人就體弱多病，有人就頭好壯壯？』
這就跟我們身體的免疫系統有很大的關係了！
網上搜尋「免疫系統」，會有很多在講這個的網頁，大部分都講得複雜又難懂，但一點意義都沒有，因為不管西醫研究的多詳細、解釋的多專業，他們都還是無法治癒疾病。（這個部分在《西醫什麼病都治不好》裡有說明）
你先大概知道「T細胞跟B細胞」就好（雖然還有巨噬細胞、嗜中性球、嗜酸性球…等很多種類，但那樣解釋太過複雜，我用最簡單的方式說明，最好理解）。
當身體受到病毒或異物入侵時，我們的免疫系統就會立刻啟動防禦機制來對抗病毒，「T細胞」能夠直接消滅病毒，而「B細胞」在跟病毒對抗的過程會產生正腎上腺素、組織胺跟無色三烯等，令身體產生過敏反應的刺激性物質，這些刺激性物質會傷害我們的正常細胞，而過敏反應的嚴重與否，就取決於你身體B細胞的數量。
如果T細胞足夠對付入侵的病毒，身體不會出現任何病症，而當T細胞不夠用，換B細胞出動時，身體就會出現過敏反應（發燒、咳嗽、打噴嚏、流鼻水、鼻塞…等），這些症狀都是自體的免疫反應（也可說成身體的自救反應）造成的現象。
由於B細胞無法像T細胞一樣直接殺死病毒，它只好用一些『方法』來阻止病毒的入侵，像是讓身體發燒，利用高溫來殺死病毒；刺激身體咳嗽打噴嚏，把病毒推出體外；鼻塞，是要阻止病毒從鼻腔入侵體內……等，當然，這些過敏反應會讓人不舒服，而且太嚴重的話還會致命，此時就要接受正確的中醫治療。（千萬不能給西醫治療！原因請看這篇《西醫什麼病都治不好》）
你可以把這樣的免疫（自救）反應想像成：你是一座城堡的城主，你的士兵就是T細胞，你的百姓就是B細胞，當外敵入侵時，你一定是派出士兵應戰，士兵很厲害，以一抵百擊退敵人，城堡就安然無事，百姓安康，但如果士兵不夠多、不夠強，敵人就會攻破城門，進入城內，而百姓們為了要自救，也拿出鋤頭、鏟子來抵抗，可百姓的攻擊力一定不比士兵，五個人可能還打不贏一個，所以會死傷慘重，百姓跟敵人流的血染紅了土地與街道，就像B細胞產生的刺激性物質傷害了正常細胞一般。
人如果沒有足夠的T細胞去對抗病毒，身體就會漸漸被病毒化，被病毒化的身體，運作功能就會出問題，就會出現所謂的「病症」，套一句航海王喬巴的台詞：
「病症」也是保護身體的訊號，提醒你要注意、要治療，不要繼續惡化，只是這個「訊號」，你察覺到多少…？
頭會突然痛一下、容易被嚇到、有時四肢末端會覺得麻麻的、偶爾身上會不定處疼痛、肩頸容易僵痛、關節卡卡的、吃完東西肚子堵難消化、眼睛酸澀、容易疲勞…等等，這些都是病症，但你有重視它嗎…？
現在人常常把病態視為常態，失眠、消化不良、偏頭痛、三高等等情形，因為大家都有，所以自己有也是正常的？！這是完全錯誤的想法，有病就是不正常，不能因為治不好就把它視為正常現象，而這種錯誤觀念都是西醫灌輸的，因為他們治不好病，就說出「要與疾病和平共處」，或是「人生來就有癌細胞」這種胡說八道的蠢話！
如果病可以被治癒，誰會想跟疾病和平共處？！被病痛折磨還要保持心情開朗，這種話只有不了解發病時的痛苦、跟沒能力治療的人才說得出來，而西醫就是這種人，根本治不好病，又不敢承認，找一堆理由跟藉口推卸責任，還把錯誤都怪到患者身上，如果你身為病患，聽到這樣情何以堪啊～？！
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